التخطي إلى المحتوى
الشوكولا هرمون السعادة لدى النساء

الشكولاته أول الشكولا من منا لا يعرفها ! أغلبيتنا  يتناولها  و ذلك راجع لمذاقها المميز عن باقي الحلويات ; و يتناولها الأشخاص من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيا كمتوسط إستهلاك  , و الشائع أن المرأة هي الأكثر استهلاكا لها حيث أثبت دراسات كثيرة أنها تتناولها بكثرة  وذلك لما تخلقه لها من سعادة عند تناولها لها و لكن تستهلكها أحيانا بمعدلات  كبيرة مما يؤدي إلا إضطرابات صحية ; إليك  بعض الأسباب التي تجعل المرأة تعشق الشكولاطة

العمل المنعكس

مستوى الهرمونات لدى النساء في الجسم في تغير مستمر و ذلك ناتج لعدة أسباب سواءا عاطفية كانت أو صحية أو  عدة أسباب أخرى , فتناول الشكولاتة   كما  أشارت بعض الدراسات يساعد على توازن و ثبات نسبة هذه الهرمونات في الدم و ذلك لما تحتويه الشكولا تة من مواد محفزة

الطاقة

تحتوي الشكولاتة على الكثير من الكاكاو و  السكريات  التي تتفاعل في الجسم  بعد إستهلاكها مباشرة  فتحترق لتتنتج طاقة كبيرة للجسم و بالتالي تخلق قوة لدى المرأة مما يجعلها نشطة طوال اليوم دون الشعور بالجوع أو التعب ; لذلك تجد معظم النساء تحتفظ بقطع الشكولاتة داخل حقائبهن

السعادة

كثير من الدراسات التي أجريت على العديد من النساء أثبتت أن المرأة بمجرد تناولها لقطعة من الشكولاتة تزيد من نسبة سعادتها و تخرجها من حالة الإكتئاب إن كانت تعاني منها و ذلك راجع للمحفزات المتواجدة بهذه القطعة التي تعمل على رفع هرمون السعادة في جسم المرأة

الكافيين

واحد من أهم مكونات الشكولاتة حيث  يعتبر هو المتسبب في أغلب الأحيان عن حلاات  إدمان تناول هذه الأخيرة لدى العديد من النساء , يتم إضافته  مع المكونات و ذلك لإحياء شعور الإحساس بالراحة و الهدوء في نفسية المرأة

التعليقات

اترك تعليقك