التخطي إلى المحتوى
معلومات جديدة ومفيدة ثقف نفسك 2020

إن في كوريا الجنوبية سيتم تحويل جميع أجهزة الإتصال اللاسلكية إلى الجيل الخامس 5Gوالتي ستكون أسرع من الخدمات الجيل الحالية 2G,3G,4G بأكثر من عشرات ألاف مرة ، وهذا الأمر سيسمح للمواطن الكوري بتحميل فيلم كامل بجودة فول HD كامل مدته ساعتين، عبر الهاتف في مدة لا تتجاوز ثانية واحدة فقط.

 طريقة مفيدة لنوم
ضع أقدام جارج لحاف

طريقة تساعدك على النوم

إن إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم  ليلا عليك أن تضع قدميك ،أو إحداهما خارج لحافك ،فهذه الطريقة تساعدك في تبديد تيار الهوائي من قدمك إلى كامل الشرايين في جسمك ،الأمر الذي يدخلك في خالة إسترخاء طبيعي ،وبعدها ستنام بسرعة ، وهذه طريقة متبة علميا، بدراسات  العالمية .

شكولاطة
فوائد شكولاطة

معلوات عن الحليب وشكولاتة

أن الحليب بالشكولاتة يزيد من نشاط دماغ ويمنح جسمك طاقة كبيرة وإنتعاش لا مثيل له ،  تفوق كل المشروبات الأخرى بما  في ذلك المشروبات الطاقية ، وهو يعتبر من أكثر الشروبات القادرة على إزالة الخمول والكسل والقلق والإكتئاب حسب أبحاث الطبية التي أجرية عنها.

فؤائد العبادة

فوائد العبادة على صحة

أن الشخص الذي يحرص على أداء العبادات والصلاة يمتلك بداخله قوت نفسية تعصمه من الانهيار والتمزق أمام المشكلات مهما أشتدت، فالمؤمنون الملتزمون بشكل عام تزداد قدرتهم عيش فترة أطول من غيرهم وتغلب  على مواجهة المتاعب في الحياة ويعشون براحة وطمأنينة أكتر من غيرهم كما جاء في  تقارير طبية حديثة .

التعليقات

اترك تعليقك