التخطي إلى المحتوى
علامات تؤكد لك أن من تحبه مكتئب جدا
الاكتئاب النفسي,علامات الاكتئاب,علامات الشوق للحبيب,علامات الحب عند,علامات الحب عند الرجل,إذا كنت مكتئبًا,الاشتياق للحبيب بعد الفراق,كيف اشتاق الى الحبيب,علامات الحب الصامت,تخلص من الاكتئاب,ا

عندما تشعر بأن الشخص الذي أنت مرتبط به بدأ يتغير عليك وبدأ يتهرب منك فإنه ليس دائما ذلك الشخص سيئ  وأنه ليس دائما ذلك الشخص هجرك وتركك أو تعرف على شخص أخر، بل ربما هناك سبب  أخر لم تنتبه له وهو أن ذلك الشخص قد يعاني من حالة اكتئاب وعندما يعاني الشخص من حالة اكتئاب فإنه بالرغم من أنك تعلم من أنك تحبه ويحبك إلا أنه سوف تجد هناك تغيرات كثيرة جدا في علاقتك به ، والاكتئاب حالة يمكن أن تصيب أي شخص منا ،يعني لا تقل لنفسك أنا جيد معه وعلاقتنا مثالية وكل شيء رائع في حياته وليس لديه مشاكل فلماذا يكتئب  يجب أن تعرف أن حتى أغنى الاشخاص وأكثرهم شهرة وأحسنهم علاقات يعانون من الاكتئاب والاكتئاب لا دين له ،يمكن أن يفاجئك ويسيطر عليك في أي مرحلة من حياتك ،ولكي تعرف بأن ذلك الشخص يعاني من حالة اكتئاب فإن هناك مجموعة من العلامات بسيطة جدا .

كيف تعرف أن من تحبه مكتئب

أولها سوف تجده يتعصب ويغضب لأتفه الامور وأقل الكلمات ،بمعنى أنه أقل شيء يجعله يغضب غضب شديد جدا وأن لديه مشاعر مكبوتة جدا وسيئة جدا تنتظر فقط أقل موقف وأقل كلمة كي تخرج ، ستجد أيضا أن ذلك الشخص في حديثه معك يميل كثيرا إلى التحدث على المواقف السيئة التي مر بيها معك ويميل كثيرا إلى ذكرياته السيئة معك وتجده بدأ يلومك على أشياء مضت عد عليها  الزمن وحتى إذا تحدث معك في المستقبل تجد بأنه يدقق في تفاصيل كثيرة جدا بل يدقق وهو متشائم بمعنى أنه يدقق وهو يشعر بأن كل شيء سوف يتدمر وأن كل شيء لن يكون جيد ،ستجد بأنه فجأة وبدون أي مبرر لا يرد على اتصالاتك وفجأة وبدون أي مبرر يشاهد رسائلك ولا يرد عليها وهذا الامر لا يحدث معك أنت فقط بل يحدث مع أغلب الاشخاص الذي يعرفهم ،فلا يرد على اتصالاتهم ولا يرد على رسائلهم ويتجنبهم قدر الامكان.

ستلاحظ  أيضا أنه دائما أنه مجهد وأنه دائما يشعر بالكسل والخمول وأنه دائما يميل إلى النوم ، قد تفسر هذه بأنه لم يعد يحبك ولا يريدك ولكن الحقيقة تكون أنه دخل في مرحلة اكتئاب شديد جدا، اكثر علامة هي عندما تجد ذلك الشخص قطع أغلب علاقته يعني اصدقائه لم يعودوا  يستطيعون الوصول إليه بل حتى أصبح يعاملهم بشكل سيء أو أصبح يختلق أعذار من أجل الابتعاد عن أي شخص وربما يقوم بهذا الامر معك أنت أيضا.

ستجده أيضا يتفادى أي نشاط يجمعه بك ، سواء كان هذا النشاط أنكما تتحدثان لساعات طويلة أو تلتقيان لقضاء بعض الحاجيات أي كان الامر سوف تجد بأنه يتفاداه ،لماذا  ،لأنه ليس لديه أي رغبة للقيام بأي نشاط و ليس معك فقط بل مع الجميع ،وإذا وجدت أنه يذهب للدراسة أو لشيء أخر فاعلم أنه مجبر على ذلك ،وأسهل طريقة تعرف بها هل الشخص دخل في مرحلة الاكتئاب  وهو أنه من الصعب جدا بل يكاد أن يكون من المستحيل أن تجعله يبتسم أو تجعله يضحك وسوف تلاحظ بأن الابتسام اختفت وحتى إذا ابتسم يبتسم ابتسامة باردة ومصطنعة فقط ،أيضا ستجده صامت أغلب الوقت عندما تتكلم معه أو عندما يكون معك أو عندما تدردشان معا تجد نفسك انت فقط من يتكلم اما هو فهو صامت طوال الوقت لماذا ، لأنه فقد الرغبة في كل شيء والحزن والخمول والكسل يسيطران عليه .

أيضا إذا مضت فترة طويلة جدا ولاحظت أنه لم يعد يعبر لك عن شعوره ولم يعد يخبرك بأنه مشتاق لك وأنه يحبك ، بمعنى أنه لم يعد رومنسي كما كان من قبل بينما أنت دائما تعبر عن شعورك بينما هو لا يفعل  فقد يكون هذا لأنه في مرحلة اكتئاب شديد ،وأخر علامة هي انه سوف تجده بأن ضميره يأنبه ،كيف ، بمعنى أنه من حين لأخر يخبرك بأنه يجب أن تبتعد عنه ويجب أن تنتهي علاقتكما ويجب أن ينفصل عنك لأنه لا يستحقك ، لأنك تستحق أفضل منه .

المطلوب منك لكي تساعده

إذا وجدت هذه العلامات في الشخص الذي أنت معه فاعلم أنه في مرحلة اكتئاب شديدة ويجب أن تعلم بأن ذلك الشخص يحتاج عطفك ويحتاج اهتمامك ويحتاج إلى أن تكون بجانبه  ولكن يجب أن تعلم أيضا بأنه لا يمكنك إطلاقا بأن تساعد شخص يرفض أن يساعد نفسه ،فمهمتك أن تحاول أن تواسيه وأن تخفف عنه لكن إذا وجدت بأنه يرفض ذلك تماما فليس لديك اي قوة خارقا تجعلك تنتشل ذلك الاكتئاب منه ، لأنه لا يمكن ان تساعد شخص على المشي إذا كان يرفض الوقوف .

التعليقات

اترك تعليقك