A obesidade infantil é un problema de saúde complexo e un dos maiores problemas de saúde do mundo. O peso do neno é moi superior ao peso normal ou saudable para a súa idade e altura. Tamén se asocia con moitas condicións médicas que se consideran perigosas para os nenos. Pode desenvolver presión arterial alta ou aumento do azucre no sangue. Ademais, as persoas obesas ou con sobrepeso teñen máis probabilidades de desenvolver enfermidades cardíacas e diabetes tipo 2, en comparación coas persoas cuxo peso está dentro do rango normal. A súa prevalencia aumentou drasticamente nos últimos anos ata o punto de que se converteu nun importante problema de saúde no mundo desenvolvido. Polo tanto, moitas investigacións durante as últimas décadas centráronse nas causas da obesidade nos nenos, os seus riscos e como previla ou tratala.

Elementos do artigo

Tratamento da obesidade en nenos

Un manexo exitoso require cambios constantes e continuos no estilo de vida xunto coa adherencia a unha alimentación saudable, o aumento da actividade física e a redución do número de horas de inactividade. Os nosos métodos de tratamento máis importantes inclúen:

  • Comida saEscolle comidas ricas en nutrientes, baixas en enerxía e baixas en glicosa. Isto conséguese aumentando a proporción de verduras e froitas nos alimentos e escollendo comidas saudables e nutritivas que conteñan elementos importantes para o organismo. Debe centrarse en reducir o tamaño da comida e aumentar o consumo de auga como bebida principal en lugar de bebidas azucaradas. Tamén se recomenda a lactación materna para todos os recentemente nados xa que ten efectos nutricionais moi beneficiosos a longo prazo.
  • Aumentar a actividade físicaFomentando camiñar, xogar, andar en bicicleta e facer exercicio con regularidade. Tamén se pode animar ao neno a que axude coas tarefas domésticas e participe en eventos deportivos e artísticos e actividades ao aire libre cos seus amigos. Tamén se recomenda practicar actividade física durante polo menos 60 minutos.
  • Tratamento farmacolóxico: Actualmente non hai medicamentos aprobados para tratar a obesidade en nenos. Non obstante, os seguintes medicamentos (orlistat e sibutramina) poden ser útiles para xestionar a obesidade moderada na adolescencia. Orlistat é un fármaco inhibidor da lipase que reduce a absorción da graxa da dieta e, polo tanto, provoca esteatorrea, polo que non se recomenda para o seu uso menores de 12 anos.
  • Cirurxía: Non se considera parte do plan de xestión infantil ou xuvenil porque o seu desenvolvemento aínda non está completo. Excepto nos casos nos que a obesidade severa vai acompañada de complicacións graves como diabetes tipo 2 e hipertensión arterial. Propuxéronse varios estudos teóricos que suxiren que a banda gástrica laparoscópica é o método adecuado e eficaz para eles.

Causas do aumento de peso

As causas do aumento de peso nos mozos son similares ás causas do aumento de peso nos adultos. Hai moitas razóns polas que un neno pode sufrir obesidade, incluíndo razóns médicas ou xenéticas. A pesar diso, moitos nenos sofren un aumento de peso excesivo porque comen alimentos pouco saudables e seguen un estilo de vida sedentario. A obesidade inclúe as seguintes causas:

  • Factores xenéticosA obesidade ten un forte compoñente xenético. Os fillos de pais obesos teñen máis probabilidades de converterse en obesos que os fillos de pais delgados.
  • Factores de comportamentoComer grandes cantidades de alimentos, especialmente alimentos ricos en calorías e pobres en nutrientes (comida rápida). Ademais, pasar moito tempo diante da televisión ou do ordenador e a falta de actividade física xogan un papel importante no aumento da taxa de obesidade.
  • Factores ambientais: Fácil acceso a comidas rápidas ricas en calorías, falta de oportunidades para a actividade física e falta de parques e parques infantís nalgunhas comunidades.
  • farmacéutica: Como o cortisol, outros glucocorticoides e os antidepresivos tricíclicos.
  • Condicións médicasSíndromes xenéticos como Prader-Willi, Lawrence-Moon-Biedl (Bardet-Biedl) e síndrome de Cohen, Down e Turner.
  • Condicións hormonaisComo o hipotiroidismo, a deficiencia de leptina ou a resistencia á acción da leptina, a coñecida e común síndrome de Cushing, a síndrome de ovario poliquístico (ovario poliquístico) e outros.
  • Factores psicolóxicosUn estado de estrés e ansiedade persoal e familiar pode aumentar o risco de obesidade do neno. Moitos nenos intentan superar os seus problemas e loitar contra o estado de ansiedade que os controla comendo alimentos en exceso.

Síntomas e signos de obesidade en nenos

Cada neno pode sufrir síntomas diferentes, pero explicaremos algúns síntomas comúns para moitos, incluíndo:

  • A aparencia: Estrías nas cadeiras e abdome. A aparición de pel escura e aveludada (coñecida como acanthosis nigricans) ao redor do pescozo e outras áreas, ademais da deposición de tecido graxo na zona do peito.
  • Mental: Maltrato, falta de autoestima, falta de autoconfianza e trastornos alimentarios. Normalmente está controlado por emocións negativas.
  • pneumonía: Falta de aire ao realizar actividade física e apnéia do sono.
  • Dixestivo: Pode sufrir estreñimiento e refluxo gastroesofágico.
  • ProcreaciónPuberdade precoz e ciclo menstrual irregular nas nenas, mentres que a puberdade tardía ocorre nos nenos.
  • ÓsosPor exemplo, os seus pés poden estar planos.

Diagnóstico da obesidade en nenos

Para determinar se un neno é obeso, o médico utilizará o índice de masa corporal (IMC) para obter unha clasificación porcentual. Este indicador indica unha medida de peso en relación coa altura e indica a cantidade de graxa presente no corpo. O médico tamén pode realizar un exame físico completo e comprobar todo o seguinte:

  • diabético.
  • Tensión alta.
  • Lípidos sanguíneos anormais (colesterol alto, triglicéridos altos e niveis baixos de colesterol bo).
  • Problemas menstruais nas nenas.
  • Trastornos hepáticos.
  • Problemas psicolóxicos.

Complicacións graves da obesidade en nenos

O sobrepeso e a obesidade nos nenos teñen consecuencias inmediatas e a longo prazo para a saúde. Os pesos pouco saudables na infancia poden provocar graves problemas médicos na infancia, como:

  • Diabetes tipo 2.
  • Hipertensión.
  • Aumento do colesterol e hiperlipidemia.
  • Problemas óseos e articulares.
  • Problemas respiratorios como asma.
  • Trastornos hepáticos.
  • Consecuencias emocionais, psicolóxicas e sociais como a depresión e os trastornos alimentarios.
  • Trastornos do sono, como dificultade para respirar durante o sono (apnéia do sono).
  • Infeccións cutáneas debidas á humidade derivadas da sudoración excesiva.

Complicacións a longo prazo da obesidade infantil

Desafortunadamente, a maioría dos nenos e mozos obesos non superan o seu problema de peso. O seu problema de aumento de peso pode continuar a medida que envellecen. Na idade adulta, leva a:

  • Aumento do risco de aumento de pesoA obesidade durante a infancia e a adolescencia asóciase a un maior risco de obesidade durante a idade adulta, con riscos para a saúde a longo prazo.
  • Enfermidades cardiovasculares graves, hipertensión arterial.
  • Diabetes tipo 2 e as súas diversas complicacións.
  • Enfermidade hepática avanzada (esteatose non alcohólica).
  • Colelitiase e cálculos biliares.
  • Determinados tipos de cancro (endometrio, mama, colon, etc.).
  • Enfermidades mentais e trastornos psicosociais como illamento, depresión e baixo nivel de rendemento académico.
  • Unha muller pode sufrir trastornos menstruais, por exemplo. Tamén pode desenvolver a síndrome de ovario poliquístico, manifestacións de hiperandroxenismo e varios problemas reprodutivos.
  • Trastornos óseos e articulares: Como o deslizamento da epífise da parte superior da coxa e as pernas arqueadas.

Debes consultar a un médico se observas un aumento anormal do peso do teu fillo. Tamén debemos animar constantemente os nenos a facer exercicio regularmente, comer alimentos sans e beneficiosos para o corpo e beber auga constantemente.