الخميس 26/ديسمبر/2024 - 12:08 ص

حذر خبراء المعهد الوطني للدم من خطورة الإصابة بـ الأنيميا، والتي تحدث عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، أو عندما لا تعمل خلايا الدم الحمراء بشكل جيد، مما يسبب الضعف والتعب، والضيق في التنفس، خاصة عند التبرع بالدم، وفقًا لما نشره موقع Health and me.

وفقًا للمعهد الوطني للقلب والرئة، فإن أحد الأسباب الرئيسية لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو فقدان الدم، وذلك لأن مستويات الهيموجلوبين تنخفض، بسبب أن البروتين في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين من الرئة إلى الأعضاء، بالإضافة لذلك يجب أن يكون لدى الأشخاص مستوى أدنى من الهيموجلوبين قبل التمكن من التبرع، وبالنسبة للذكور، يكون 13.0 جرام/ديسيلتر، وللإناث، يكون 12.5 جرام/ديسيلتر وفي حالة انخفاض مستويات الهيموجلوبين لديك عن المذكور، فسيتم تشخيصك بفقر الدم ولن يُسمح لك بالتبرع بالدم.

أضرار التبرع بالدم 

وقال جونسون أدري، إن التبرع بالدم، قد يصيب بـ الأنيميا نتيجة نقص الحديد، ومع ذلك فإن هناك علاجات متاحة، حيث صرح المعهد الوطني للقلب والرئة والدم، بأن علاج فقر الدم يستغرق الأمر حوالي 3 إلى 6 أشهر لاستعادة مستويات الحديد بعد التبرع بالدم.

العلاج الأولي هو الأكثر شيوعًا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، حيث يُطلب منك تناول مكملات الحديد، وقد يوصي أخصائي الرعاية الصحية أيضًا بتناول أطعمة غنية بالحديد، ويشمل هذا النظام الغذائي: المنتجات الحيوانية، مثل اللحوم والأسماك والكبد، الأطعمة النباتية مثل البقوليات والخضروات الورقية الداكنة والحبوب.