هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعي ؟ 2025

هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعية؟يشغل هذا السؤال أذهان الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع درجة حرارة الجسم، لأن درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على الجسم وتؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض التي تحتاج إلى وقت طويل للتخلص منها، ومن خلال… موقع مرجعي وسوف نجيب على السؤال: هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعية. وسوف نقوم بتوضيح الطرق العلاجية التي يمكن استخدامها لعلاج ارتفاع درجة حرارة الجسم في أسرع وقت ممكن.

ما هي درجة حرارة الجسم؟

تعبر درجة حرارة الجسم عن درجة الحرارة المقاسة أو الثابتة بشكل عام. وترتبط درجة الحرارة هذه بصحة الفرد وبالتنظيم الحراري الذي يحدث باستمرار في الجسم. ولذلك فهو يختلف من شخص لآخر حسب عوامل كثيرة منها طبيعة الجسم والعمر والجنس والنشاط. جسديًا، تتغير درجة حرارة الجسم بناءً على العوامل التالية:(1)

• الدورة الشهرية عند النساء والفتيات.
• الأطعمة أو المشروبات التي يتناولها المريض بانتظام.
• ويتغير أيضًا اعتمادًا على وقت قياس درجة الحرارة.
• يتغير اعتمادًا على العضو الذي يتم قياسه.

أنظر أيضا: هل درجة حرارة الجسم 37.8 طبيعية؟

هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعية؟

الجواب هو نعموذلك على الرغم من انتشار بعض المعلومات الخاطئة حول درجة حرارة الجسم الطبيعية وهي 37 وليس 38، حيث أثبتت العديد من الدراسات العلمية والأبحاث الطبية أن درجة حرارة الجسم الطبيعية تصل إلى 98.2 فهرنهايت، خاصة وأن عمر الإنسان ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل مؤثر جداً. بطريقة واضحة. وتصل عند البالغين إلى 37.2 درجة فهرنهايت، ويقترب هذا المعدل من 99.1 درجة فهرنهايت. يمكن أن تصل درجة الحرارة عند الرضع إلى 38 درجة مئوية، مما يؤكد أن درجة حرارة الجسم التي تصل إلى 38 درجة مئوية، طبيعية تماما وليس لها أي تأثير. أعضاء الجسم بطريقة سلبية.

أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى خطر الإصابة بارتفاع درجة حرارة الجسم، وكل هذه الأسباب تبدو كالتالي:

• التعرض المباشر والحاد لضربة الشمس، حيث تؤدي إلى الإصابة بالحمى ومن ثم الشعور بالضعف الشديد في جميع أجزاء الجسم.
• تناول المضادات الحيوية، مما يؤدي إلى الحكة الشديدة نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية خطيرة.

أنظر أيضا: هل درجة حرارة الجسم 36 طبيعية؟

الطريقة الصحيحة لقياس درجة حرارة الجسم

يبحث الكثير من الأشخاص عن الطريقة الصحيحة والموثوقة لقياس درجة حرارة الجسم، وهذه الطرق البسيطة تبدو كالتالي:(2)

• ويمكن استخدام منطقة الجبهة، الواقعة على السطح فوق ما يسمى بالشريان الصدغي.
• قياس درجة حرارة المستقيم من خلال فتحة الشرج.
• ويمكن أيضًا وضع مقياس الحرارة في الفم وتحت اللسان.
• الساعد والساعد.
• طبلة الأذن، ويلجأ الكثير من الأطباء إلى هذه المنطقة، خاصة أنها تعرض درجة حرارة الجسم بدقة عالية.
• درجة حرارة المهبل، ويتم قياسها عن طريق المهبل.
• ويمكن أيضًا قياس درجة حرارة الجسم عن طريق المثانة.

أنظر أيضا: أسباب الشعور بالدفء في الجسم رغم أن درجة الحرارة طبيعية

كيف أعرف أن درجة حرارة جسمي مرتفعة؟

يتساءل الكثير من الناس عن ارتفاع درجة حرارة الجسم وما الذي يتطلب الرعاية واستشارة الطبيب. تبدو الإجابة على هذا السؤال كالتالي:

• ترتفع درجة حرارة الشخص المصاب بالحمى مع اقتراب وقت الظهر، خاصة مع انخفاض درجة حرارة الجسم في الصباح.
• تجدر الإشارة إلى أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي 38 درجة مئوية، ويجب القلق إذا تجاوزت درجة الحرارة هذه الحرارة، ولذلك يجب تناول العلاجات الطبية الفعالة للتخلص من هذه الحمى.

أنظر أيضا: الإصابات الحرارية هي العمليات التي يتم من خلالها تنظيم درجة حرارة الجسم والتحكم فيها

أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم

يصاحب ارتفاع درجة حرارة الجسم العديد من الأعراض والعلامات التي تتطلب التدخل الطبي الفوري، وكل هذه الأعراض تبدو كالتالي:

• فقدان الشهية وعدم تناول الطعام كالمعتاد أو بشكل طبيعي.
• التعرق الشديد الذي يستمر لعدة أيام متتالية.
• الأرق واضطرابات النوم.
• الصداع المزمن.
• الشعور بآلام شديدة في مفاصل وعضلات الجسم.
• الشعور باهتزاز في أجزاء مختلفة من الجسم.
• الضعف العام.
• يعاني الأطفال من تشنجات عصبية قد تستمر لعدة أيام.

علاج ارتفاع درجة الحرارة

هناك العديد من الطرق العلاجية التي يمكن استخدامها للتخلص من ارتفاع درجات الحرارة في أسرع وقت ممكن، وتظهر درجات الحرارة المرتفعة على النحو التالي:

• شرب الكثير من السوائل الطبيعية الدافئة لتزويد الجسم بالعناصر التي يحتاجها وبالتالي الحماية من مشكلة الجفاف الخطيرة.
• الاسترخاء والراحة لفترات طويلة، خاصة أن المجهود البدني قد يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة بشكل مفرط.
• كمادات الماء الدافئ لأن الماء الدافئ يساعد على سحب الحرارة من الجسم وعلاج القشعريرة الناتجة عن الماء البارد.
• تناول المضادات الحيوية أو العلاجات الطبية التي أوصى بها الطبيب المعالج وبالجرعات التي يؤكدها أيضاً، فهي تساعد في التخلص من الحمى المرتفعة في وقت قصير.

أنظر أيضا: الفرق بين الطاقة الحرارية ودرجة الحرارة

نصائح للوقاية من ارتفاع درجة حرارة الجسم

هناك العديد من النصائح التي سيساعد اتباعها في الوقاية من خطر الإصابة بالحمى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم، وكل هذه النصائح تبدو كالتالي:

• من الضروري غسل اليدين بانتظام، خاصة بعد الخروج من الحمام أو التواجد في الأماكن المزدحمة لفترة طويلة.
• ويجب استخدام الكحول الطبي المناسب لقتل العدوى أو البكتيريا الضارة التي تسبب الالتهابات الفيروسية، والتي تعد السبب الرئيسي للحمى.
• تجنب لمس المناطق المعرضة للعدوى، بما في ذلك الأنف والفم.
• ويجب تغطية الأنف والفم في جميع الأوقات لأن ذلك يساعد على قتل العدوى ومنعها من دخول الجسم.
• يجب استخدام الأدوات الشخصية بمفردها وعدم مشاركتها مع أشخاص آخرين.

الحالات التي تتطلب التدخل الطبي السريع

هناك العديد من الحالات التي يكون فيها ارتفاع في درجة حرارة الجسم وتتطلب التدخل الطبي الفوري، وكل هذه الحالات تبدو كالتالي:

• للتهيج الشديد في جميع أجزاء الجسم.
• لتصلب الرقبة.
• عندما يكون لديك طفح جلدي.
• عندما يكون لديك صعوبة في التنفس.
• إذا كنت تعاني من العديد من أعراض الجفاف المختلفة.
• يعاني الجهاز الهضمي من عدد من الأمراض أو المشاكل الخطيرة.

وفي نهاية هذا المقال قد أوضحنا لك إجابة السؤال هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعية؟كما قمنا بشرح أعراض ارتفاع درجات الحرارة وطرق التخلص منها.