كيف اعرف ان عندي قولون 2025

كيف أعرف إذا كان لدي القولون؟ ومن الأسئلة الشائعة التي يطرحها الكثيرون، من المعروف أن القولون هو الجزء الموجود في نهاية الجهاز الهضمي ووظيفته إزالة الأملاح والماء والمواد المتبقية من الطعام وامتصاص أي عيوب فيه. يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض المزعجة، وهكذا موقع مرجعي وسيتم تسليط الضوء على هذا الموضوع مع ذكر كيفية التغلب على أعراض القولون.

كيف أعرف إذا كان لدي القولون؟

يعرف الشخص أنه مصاب بسرطان القولون إذا ظهرت عليه عدد من الأعراض المختلفة، وهذه الأعراض هي كما يلي:(1)

• تعاني من آلام خفيفة في منطقة البطن، وفي بعض الحالات تكون هذه الآلام شديدة، وتكون عبارة عن مغص يحدث عندما يكون المريض مستيقظا ونادرا ما يزعج المريض أثناء النوم.
• المعاناة من الإمساك المزمن أو الإسهال. يظهر هذا العرض مباشرة بعد تناول الطعام ويمكن أن يستمر لدى المريض لعدة أيام.
• يظهر المخاط أثناء التبرز ويمكن أن تختلف كمية المخاط بين المعتدلة والصغيرة.
• التوتر والاضطرابات النفسية الخطيرة، وغالباً ما يتعرض المريض لنوبات من الغضب.
• الغازات الدائمة والانتفاخ في البطن.
• يشعر المريض أنه لا يتم طرد جميع المواد الغذائية المتبقية من الأمعاء.
• وجود بعض الأصوات القادمة من البطن.
• يعاني المريض من الإرهاق والتعب الشديد.

أنظر أيضا: كيفية تنظيف القولون من الغازات بالأعشاب

تشخيص أمراض الأمعاء

هناك بعض الإجراءات المتبعة لتشخيص مرض القولون والإجابة على السؤال: كيف أعرف أنني مصاب بالقولون؟

• التعرف على طبيعة شكوى المريض: مدة هذه الشكوى والعادات التي يحافظ عليها خلال اليوم سواء كان الأمر يتعلق بالتدخين أو الحميات الغذائية أو الأدوية التي يتناولها.
• إجراء سلسلة من الاختبارات المعملية: مثل اختبارات تعداد الدم، واختبارات وظائف الغدة الدرقية، واختبارات البراز، واختبارات الدم الكيميائية.
• وإجراء الفحص البدني: كاملة لجميع المرضى.
• قم بإجراء بعض الاختبارات الإضافية: مثل التنظير واختبار عدم تحمل اللاكتوز.

أسباب الإصابة بالعدوى المعوية

هناك بعض الأسباب التي تزيد من فرصة الإصابة بالاضطرابات المعوية، ومنها ما يلي:

• الجلوس لفترات طويلة دون حركة هو شكل من أشكال الرفاهية.
• الإفراط في استخدام المبيدات الحشرية وزيادة الأسمدة الكيماوية.
• عدم اتباع الأنظمة الغذائية الصحية.

أنظر أيضا: هل القولون يسبب آلام الظهر؟

عادات تزيد من أعراض القولون

في كثير من الحالات تكون العادات السيئة مسؤولة عن غالبية الأمراض المعوية، ومن أكثر هذه العادات شيوعاً ما يلي:(2)

• الإفراط في تناول المشروبات الغازية.
• الإفراط في تناول الشاي والقهوة.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات.
• التعرض للقلق أو العصبية أو الضغط النفسي.
• تناول كمية كافية من الحليب والزبادي.
• الإفراط في التدخين.
• تناول أنواع معينة من الأدوية.
• تناول الأطعمة المقلية بكثرة.
• الإكثار من تناول البقوليات، وخاصة العدس والحمص، والخضروات مثل الملوخية.
• تناول بعض الوجبات الدهنية.

إرشادات لعلاج القولون

وبعد معرفة معرفة إصابتي بالقولون والتعرف على أعراض المرض، يبدأ البحث عن العلاج. ولمنع زيادة الأعراض يجب على الشخص اتباع التعليمات التالية:

• تجنب التدخين تماماً.
• الحد من تناول القهوة أو الشاي.
• ابتعد عن مصادر القلق والتوتر النفسي واحرص على الاسترخاء.
• شرب كميات كبيرة من الماء.
• تناول الكثير من الأعشاب التي تقلل من حدة الأعراض المعوية، مثل النعناع أو الشاي الأخضر.
• تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف. لأنه يساعد على تقليل الإصابة بالإمساك.
• قم ببعض الممارسات وحافظ عليها؛ لأنه ينظم حركة الأمعاء ويساهم في انقباض عضلات الجسم بالكامل.
• مضغ الطعام جيداً وبهدوء.
• الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وتوزيعها في أوقات محددة طوال اليوم.

علاج القولون بالأعشاب

هناك بعض الأعشاب التي تساعد في تخفيف أعراض القولون، ويمكن استخدامها دون وصفة طبية. وتشمل هذه الأعشاب ما يلي:

• الشمر: لأنه يخفف آلام القولون بشكل كبير ويساعد على التخلص من الألم الذي يحدث نتيجة حركة جدار القولون.
• الخاتم: يساهم في القضاء التام على المخاط الذي يظهر في البراز ويحسن عملية الإخراج.
• اليانسون : يساعد على استرخاء الأعصاب وتخفيف أعراض القولون بشكل ملحوظ.
• كمون: كما يعمل على تخفيف الأعراض المصاحبة للاضطرابات المعوية. لأنه مضاد للالتهابات.

أنظر أيضا: تجربتي مع خفقان الأمعاء والقلب

علاج القولون بالأدوية

هناك بعض المرضى الذين لا تتوافق معهم تغييرات نمط الحياة أو العلاج بالأعشاب، ولذلك يحتاجون إلى العلاج الدوائي، وهو كما يلي:(3)

• استخدام مضادات الاكتئاب: إذا كان المريض يعاني من التوتر والقلق؛ لأن هذه الأدوية تخفف أعراض الاكتئاب وبالتالي تخفف أعراض القولون.
• استخدام الأدوية المضادة للإسهال: إذا كان المريض المعوي يعاني أكثر من الإسهال.
• استخدام مضادات التشنج: بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تشنجات شديدة في القولون، يجب تناول هذه الأدوية قبل وقت قصير من تناول الطعام.

هذا يجيب على السؤال كيف أعرف إذا كان لدي القولون؟ تشخيص الأمراض المعوية، وتحديد العادات التي تزيد من تفاقم الأعراض المعوية وأسبابها، ومعرفة بعض النصائح لعلاج القولون، كل هذا بالإضافة إلى الحديث عن علاج القولون بالأعشاب والأدوية الطبية.