ماهو رهاب النخاريب – 2026

ما هو رهاب التريبوفوبيا؟ يعتبر الرهاب خوفا غير عقلاني لأن الخوف يرتبط بجسم أو نشاط أو موقف معين. تبلغ نسبة انتشار الاضطرابات الرهابية 1% من سكان العالم، كما أن معظم حالات الرهاب شائعة أيضًا بين أفراد أسرة الشخص الذي يعاني منه. هذا الشرط. وفي سياق الحديث عن التغير في الرهاب، يتم الاهتمام موقع مرجعي من خلال تسليط الضوء على مفهوم رهاب النخاريب، وشرح أهم أعراضه ومسبباته، وتوضيح مجموعة من الطرق العلاجية التي تساهم في القضاء على هذه المشكلة الخطيرة.

ما هو رهاب التريبوفوبيا؟

هو نوع من الاضطراب الحديث الذي يحدث نتيجة رؤية أشكال أو أنماط تحتوي على ثقوب. وهي من أكثر الاضطرابات شيوعاً بين عدد من الأشخاص، مما يجعلهم يهربون عندما يرون صوراً أو أشياء بها عدد كبير من الثقوب. كلما زاد عدد الثقوب، زادت مشاعر الخوف والاشمئزاز لديهم. أحد عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بهذا الاضطراب، لأن النساء يعانين من هذا الرهاب أكثر من الرجال، كما تتواجد فيه العديد من اضطرابات القلق المختلفة والاكتئاب واضطرابات الوسواس القهري.(1)(2)

أسباب رهاب التريبوفوبيا

يعتقد بعض الخبراء أن الخوف من الثقوب قد يتطور كامتداد للخوف من الأشياء السامة أو الخطرة. لا يوجد سبب محدد لرهاب النخاريب، حيث أن الأبحاث في هذا المجال محدودة. تم تحديد عدة أسباب لرهاب التريبوفوبيا، وهي:(3)

• الأسباب التطورية: ويمثله الشعور بالاشمئزاز أو الخوف من المنبهات الرهابية، والتي قد تكون استجابة تكيفية تهدف إلى تنبيه الشخص إلى كائنات خطيرة أو أمراض معدية.
• الارتباط مع مسببات الأمراض المعدية: ويربط الشخص المصاب نمط الثقب بالأمراض التي تنتقل عن طريق الجلد يشعر الشخص المصاب بحكة في الجلد عند رؤية هذه الأنماط. رؤية صور للجلد المصاب تتميز بوجود ثقوب تثير الخوف لديه.
• الاستجابة الطبيعية للمثيرات البصرية: أثبتت الدراسات أن الإنسان يشعر بالانزعاج عندما يرى أنماطاً من رهاب التريبوفوبيا لأن هذا الرهاب يرتبط بالرؤية، حيث أن رؤية صور الحيوانات السامة مثل الثعابين أو الحشرات ذات النمط الجلدي تؤدي إلى ردود أفعال كبيرة.
• شروط أخرى: يعتبر الشخص الذي يعاني من رهاب التريبوفوبيا من أكثر الأشخاص عرضة لأعراض القلق والاكتئاب حيث وجد أن لديهم أعراض رهاب مستمرة، مما يؤدي إلى قيود وظيفية في الحياة اليومية.

أعراض رهاب التريبوفوبيا

هناك العديد من الأعراض أو العلامات التي يمكن أن تظهر لدى الشخص الذي يعاني من رهاب النخاريب نتيجة التعرض لأي من الأسباب. وتظهر جميع هذه الأعراض على النحو التالي:(1)

• نابضة بالحياة.
• الحكة المستمرة.
• الشعور بالغثيان.
• الدوخة أو الدوار.
• الانزعاج البصري.
• العرق كثيرا.
• التعرض للتنفس السريع.
• مشاعر الذعر أو نوبة الهلع.
• الشعور بعدم الراحة أو الضيق.

أنظر أيضا: علاج الرهاب الاجتماعي بالأعشاب والأدوية وأسبابه

مسببات رهاب التريبوفوبيا

هناك مجموعة من المحفزات التي تساهم بشكل كبير في تطور الرهاب، بحيث إذا كان الشخص يعاني من الرهاب قد يشعر بالخوف والاشمئزاز والانزعاج عند النظر إلى أشياء معينة، وهي:(2)

• فقاعات.
• اسفنجة.
• أقراص العسل.
• خبز متنوع.
• قرون بذور اللوتس.
• الجبن السويسري.
• قروح أو آفات على الجلد.
• رغوة الألومنيوم المعدنية.
• الطرق المرصوفة بالحصى.
• رؤية بعض الفواكه مثل الفراولة والرمان والبطيخ.

تشخيص رهاب التريبوفوبيا

لا يوجد تشخيص محدد لرهاب النخاريب. ولا يستطيع تشخيص الرهاب إلا أخصائي الصحة العقلية من خلال التأكد من الخوف من الثقوب وتقييم تاريخه الطبي والاجتماعي والعائلي. كما يقوم بتحديد الوقت الذي يؤدي فيه ظهور الثقوب إلى دخول المريض في نوبة خوف أو اشمئزاز، مع تقديم التوجيه والدعم لمواجهة هذا الخوف، كما يساعده على التعرف على علامات القلق أو الاكتئاب من خلال طرح أسئلة حول الأعراض يعاني الشخص منها، أو الأشياء المسببة لها، بالإضافة إلى مدى تأثيرها على حياته اليومية.(1)

علاج رهاب التريبوفوبيا

يعتبر العلاج النفسي علاجًا لاضطراب المثقبيات لأن أدوية القلق لا تساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات رهابية معينة. يساعد العلاج النفسي المريض على التحكم في ردود أفعاله، كما يتعلم كيفية التنفس والاسترخاء من أجل استخدامها. عند تعرضك لنوبة قلق، يمكنك أيضًا الاطلاع على بعض الصور أو مقاطع الفيديو لأنماط الحفرة ومساعدة الطبيب في التحكم في رد فعل المريض بحيث يعتبر هذا العلاج تغييرًا مميزًا في تغيير تصورات الفرد وردود أفعاله تجاه المواقف التي تؤدي إليه . إلى رهاب النخاريب.(2)

أنظر أيضا: تجارب الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع